Поль Брэгг
Поль Брегг - известный диетолог, популяризатор и энтузиаст натуральной гигиены и здорового образа жизни. Он один из первых провозгласил необходимость отказа от современной системы питания, в которой преобладают консервированные и рафинированные продукты, в изобилии содержится углеродистая, мясная, жирная и сладкая пища.
Всю жизнь Поль Брэгг призывал людей совершенствовать свои физические возможности и разъяснял способы укрепления здоровья. Он одним из первых начал утверждать о необходимости голодания и сам стал опробывать его на себе. Но этим он не ограничился: еще он активно занимался спортом.
В результате он не знал ни болезней , ни усталости. А умер в 95 лет, и то из-за несчастного случая.
Поль С. Брэгг (Paul Chappius Bragg)
Американский диетолог. Основоположник американского движения здорового питания. Разработчик оригинальных техник дыхания, голодания, диеты и закалки организма. Широкую известность в России получил после издания книги «Чудо голодания».
Дата рождения доподлинно неизвестна. Сам Брэгг утверждал, что родился в 1881 году в Вирджинии в семье фермера. Однако по обнародованным в США документам, Брэгг родился 6 февраля 1895 в г. Бэйтсвилль, штат Индиана.
Брэгг полагал, что каждому человеку отведено жить не менее 120 лет, но из-за нездорового образа жизни люди умирают раньше. Сам Брэгг, к сожалению, не смог доказать этого на собственном примере.
Существует легенда, что он, занимаясь сёрфингом, утонул в возрасте 95 лет. В распространении данной легенды принял участие первый переводчик книг Брэгга в СССР —С. Б. Шенкман. В частности, он писал: «Поль Брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет. Но умер он отнюдь не от старости. Смерть этого человека — трагический несчастный случай: во время катания на доске у побережья Флориды его накрыла гигантская волна».
Однако, согласно официальным документам, на момент смерти его возраст составлял 81 год. Брэгг умер в Южной береговой больнице Майами-Бич (штат Флорида) 7 декабря 1976 года. Официальная причина смерти — сердечный приступ после несчастного случая при катании на сёрфинге.
Наиболее известные книги автора:
 | «Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга» В этой книге подробно описана знаменитая система великого учителя здоровья Поля Брэгга. "Я здоров 365 дней в году, у меня не бывает никаких болей, усталости, дряхлости тела. И вы можете добиться таких же результатов!" - писал Поль Брэгг. Он верил, что человек имеет право и обязан жить до 120 и более лет.
Система Поля Брэгга строится на принципах естественного оздоровления: очистительном голодании, рациональном питании, физических упражнениях, закаливании, правильной психической настроенности. Выполнение этого комплекса оздоровительных мер может гарантировать занимающемуся возвращение здоровья.
Перед вами самый полный и систематически выстроенный план для счастливой и долгой жизни, благодаря которому вы сможете достичь без проблем весьма почтенного возраста.
|
 | «Чудо голодания» Прочитав эту книгу, автором которой является известный всему миру американский диетолог и физиотерапевт Поль Брэгг, вы узнаете о том, как правильно голодать, чтобы очистить свой организм от накопившихся в нем токсинов и сохранить здоровым сердце, какие продукты предпочтительнее употреблять, как продлить жизнь до 120 и более лет.
|
 | «Шокирующая правда о воде и соли» Поль Брэгг, всемирно известный специалист по здоровому питанию, и его дочь Патриция написали книгу, необходимую каждому, кто заинтересован в сохранении и поддержании здоровья. В основе книги - факты, собранные авторами за многие годы исследований в сфере человеческого здоровья и продуктов питания. Знания, которые вы получите из этой книги, помогут вам наслаждаться жизнью, избегая преждевременного старения и болезней, оставаясь в течение многих лет счастливыми и энергичными. Книга научит вас сотрудничать с природой, не идти против ее законов. Она станет вашим пропуском в здоровую жизнь. Для широкого круга читателей.
|
 | «Совершенное здоровье» В данный сборник вошли работы Брэгга из числа основополагающих: о комплексном подходе к оздоровлению организма и долголетию, о здоровье "стержня" организма - позвоночника, о созидании мощной психической энергии, позволяющей выдержать любой натиск современности и остаться активным, здоровым, бодрым.
В сборнике представлены бесценные авторские методики, которые позволят читателям избавиться от любых болезненных симптомов и недомоганий; обновить организм; восстановить и сохранить здоровье позвоночника; стать хозяином своей судьбы; установить контроль над чувствами и мыслями; жить в гармонии с окружающим миром.
|
 | «Новая наука о здоровье» Данная книга Пола Брэгга - одна из самых значительных. Она - результат огромного жизненного и оздоровительного опыта автора. С помощью описанных им методик читатели смогут избавиться от любых болезненных симптомов и недомоганий, стать хозяевами своей судьбы. Обновить организм, установить контроль над чувствами и мыслями, жить в гармонии с окружающим миром поможет эта книга.
|
 | «Система Брэгга для здоровья и долголетия» Данная книга Поля Брэгга - одна из самых значительных. Она - результат огромного жизненного и оздоровительного опыта автора. С помощью описанных им методик читатели смогут избавиться от любых болезненных симптомов и недомоганий, стать хозяевами своей судьбы. Обновить организм, установить контроль над чувствами и мыслями, жить в гармонии с окружающим миром поможет эта книга.
|
 | «Созидание мощной нервной силы» Эту книгу можно отнести к числу основополагающих работ Поля Брэгга. В ней комплексно изложено самое важное, что нужно знать об оздоровительной программе великого учителя здоровья. Это настоящий учебник жизни. Здесь вы найдете искреннее выражение любви к людям и стремление помочь им. Поверьте богатому жизненному опыту автора и вы сможете избавиться от большинства болезненных симптомов и недомоганий. Поль Брэгг вселит в вас оптимизм, поможет обрести душевную гармонию, физическое здоровье, стать бодрым и счастливым!
|
 | «Здоровый позвоночник» Правы были мудрецы Востока, утверждавшие, что "человек настолько молод и здоров, насколько гибок и здоров его позвоночник". Существует и еще одна народная мудрость: "Если у вас много болезней, это болен ваш позвоночник". Еще более кратко высказался известный американский натуропат Поль Брэгг: "Позвоночник - это вешалка всех болезней". Брэгг оставил после себя много простых секретов долгой жизни и не менее долгой молодости, среди которых рекомендации по восстановлению гибкости позвоночника.
|
 | «Программа для здоровья позвоночника» Данная книга Поля Брэгга - одна из наиболее популярных. Она - результат огромного жизненного и оздоровительного опыта автора. В ней представлена полезнейшая практическая информация о том, как восстановить и сохранить здоровье позвоночника, даны эффективные упражнения для позвоночника, улучшения состояния центральной нервной системы.
|
 | «Вода и соль. Шокирующая правда» Автор этой книги убежден в том, что ему первому в мире удалось открыть главный секрет здоровья. Более 50 лет он неустанно занимался проблемами геронтологии. И результатом этих исследований стал ответ на мучительный вопрос: почему люди болеют, почему они преждевременно старятся и безвременно умирают. Прочтите книгу, и вы поймете, почему она актуальна, по крайней мере, для половины населения.
|
Все книги автора: полный списокКомментарии: 0
реклама
реклама
Вы можете оперативно получать информацию обо всех изменениях на нашем сайте: |
|
|
|
|